Aqua Zumba

Komm spritzig in Form – bei der belebenden, gelenkschonenden Poolparty. Das auch als Zumba® „Poolparty” bekannte Programm Aqua Zumba verleiht dem Begriff „erfrischendes Workout“ eine völlig neue Bedeutung.

Aqua Zumba® kombiniert die Zumba Philosophie mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und formt daraus ein sicheres, herausforderndes Wasserworkout, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht.

Eigentlich all das, was man bei einem Schwimmbadbesuch braucht. Wir empfehlen generell auf Bikinis, die leicht rutschen können, zu verzichten. Hier sind die altbewährten Badeanzüge wirklich im Vorteil.

Wer mag, kann sich Wasserschuhe besorgen. Sie geben etwas mehr Halt auf dem Schwimmbeckenboden und schonen deine Fußgelenke. Positiver Nebeneffekt: durch die größere Angriffsfläche der Schuhe wird dein Training etwas intensiver!

Probiere es aus! Wir freuen uns auf dich!

Nach Nordstrand!

Und warum außgerechnet dahin?

Weil Nordstrand das einzige Schwimmbad in der Nähe hat, das den Anforderungen von Aqua Zumba gerecht wird. Hier gibt es unterschiedlich tiefe Bereiche, die es jedem selbst ermöglichen, zu entscheiden wie intensiv das Trainig werden soll. Außerdem hat es die perfekte Temperatur. Vor dem Trainig wird nicht gefroren und während des Trainings ist es erfrischend kühl. Auf die Frage, wie chlorhaltig das Wasser ist, kann gesagt werden: kaum! Nur so viel, wie wirklich sein muss! Menschen, die sonst über Beschwerden bei chlorhaltigem Wasser klagen, sollten es hier unbedingt einmal ausprobieren.

Zu weit weg?

Vielleicht, aber für dieses Erlebnis lohnt es sich alle mal! Motivierte und kompetente Trainer lösen den Alltag und den Trott des Lebens!

Ihr kennt das Schwimmbad noch nicht, dann schnell hin und gucken, ob das was hier steht auch wirklich stimmt!